ココナッツ＆アーモンド
2015年4月20日（月）
今日の宮崎は暑かった～
なんと28度まで気温が上がったようです
暖房器具を早速しまわなきゃ！
とりあえず、こたつ布団は干して片づけました
んで、替りに扇風機登場
さて、世間ではココナッツオイルがブームですね。
ご多聞にもれず、我が家でもマイブーム。
ちょっと前までは、ココナッツオイルの品切れが多かったですが
今は、安定供給になったのか？すぐ手に入るようになりました。
見つけるとすぐ買って3個に！
ここで、ココナッツオイルの効能とは・・・
・トランス脂肪酸、コレステロールゼロ！
・中鎖脂肪酸の為、脂肪になりにくく即エネルギーとなる！
・母乳成分ラウリン酸が豊富なので免疫力ＵＰ！
難しいことはさておき・・・
ダイエットや、アンチエイジング効果があるのが魅力
我が家では、毎朝の青汁ジュースに
大さじ1杯入れて飲んでます。
こんな感じ
ちなみに青汁ジュースの中味は
・りんご・バナナ・ヨーグルト・ヤクルトＬＴ400
・牛乳・豆乳・青汁パウダー・ココナッツオイル
以前、中学生の甥っ子に飲ませたところ
「罰ゲームみたいだ～
」と言ってました
私的には、とっても美味しいのだけれど
フレンチトーストで使ってみました
フレンチトーストを炒める際、ココナッツオイルで炒めました。
ほのかに、ココナッツの風味がして美味しかったです
と、ココナッツといえば・・・
最近、期間限定で発売されたコレ↓
トリプルナッツ！
裏はこんな感じ
発酵バターは、フランスブルターニュ産100%とな。
ココナッツとアーモンドとマカダミアナッツのトリプル。
つぶつぶが見える！
お味の方は・・・
どうしても、ココナッツの味が強すぎて？
アーモンドとマカダミアナッツの存在がわかりませんでした
いつものココナッツサブレと変わらないかも。
残念
期間限定だったメープル味はＧＯＯＤでした。
美味しかったので、通年販売を希望しま～す。
ココナッツサブレは、ＨＰを見るといろんなバージョンがあり
「さくらんぼサブレ」には、ビックリ！どんな味？
ココナッツサブレさんへのお願いあり！
一度開けると、保存に苦労するので
何枚かずつ個包装にして欲しいです！
と、今度はアーモンドつながりでいくと・・・
グリコのプリッツ新バージョン。
「ナッツ＆シュガー」プリッツ！
ざっくり感のあるプリッツ
最初は、特定のコンビニでしか売っていませんでしたが
今では、スーパーでも見かけるようになりました。
お味の方は・・・
香りと、後味にアーモンドが感じられ美味
サクサクした食感ながら
ネーミングにあるように、ホロホロくちどけ
一時期、めっちゃハマりました～。
今は、売り場で見かけても冷静でいられます。
飽きるまで、食べるタチなので
どんだけ食べたんか～い
またまた続いて、アーモンドつながり。
今年、実家の父へのバレンタインチョコ。
十火の「思 omoi」
アーモンドカカオ
開けるとこんな感じ
チョコでなく、カカオというだけあって？甘くありません。
アーモンドがたっぷり入った大人向けの焼き菓子という感じ。
甘いもの好きな私としては
もう少し、チョコの甘さが欲しいかな。
と、チョコとアーモンドといえば・・・
最後の〆にふさわしい？ロッテのアーモンドチョコ！
画像お借りしました
（小さくてスミマセン）
たま～に、アーモンドチョコの禁断症状あり
無性に、食べたくなる時ってないですか？
アーモンドチョコなら何でもという訳ではなく
私のお気に入りはロッテのアーモンドチョコ。
パッケージにある通り、チョコが甘過ぎず
ちょうどよい美味しさなのです。
以前は、アーモンドチョコの銘柄を
全然意識していませんでした。
知り合いが、アーモンドチョコ好きな私に
全メーカーのアーモンドチョコをプレゼントしてくれたのがきっかけ。
全メーカーを食べ比べると、
メーカーによって全然違うんですね。
アーモンドが香ばしく、私にはちょうどよい甘さが
ロッテのアーモンドチョコだったのでした
と、ココナッツオイルに話が戻りますが・・・
ココナッツオイルのダイエットを、より効果的にするには
糖質は、なるべくとらない方がいいそう。
オーマイガーッ
今日の宮崎は暑かった～
なんと28度まで気温が上がったようです
暖房器具を早速しまわなきゃ！
とりあえず、こたつ布団は干して片づけました
んで、替りに扇風機登場
さて、世間ではココナッツオイルがブームですね。
ご多聞にもれず、我が家でもマイブーム。
ちょっと前までは、ココナッツオイルの品切れが多かったですが
今は、安定供給になったのか？すぐ手に入るようになりました。
ここで、ココナッツオイルの効能とは・・・
・トランス脂肪酸、コレステロールゼロ！
・中鎖脂肪酸の為、脂肪になりにくく即エネルギーとなる！
・母乳成分ラウリン酸が豊富なので免疫力ＵＰ！
難しいことはさておき・・・
ダイエットや、アンチエイジング効果があるのが魅力
我が家では、毎朝の青汁ジュースに
大さじ1杯入れて飲んでます。
ちなみに青汁ジュースの中味は
・りんご・バナナ・ヨーグルト・ヤクルトＬＴ400
・牛乳・豆乳・青汁パウダー・ココナッツオイル
以前、中学生の甥っ子に飲ませたところ
「罰ゲームみたいだ～
」と言ってました私的には、とっても美味しいのだけれど
フレンチトーストを炒める際、ココナッツオイルで炒めました。
ほのかに、ココナッツの風味がして美味しかったです
と、ココナッツといえば・・・
最近、期間限定で発売されたコレ↓
発酵バターは、フランスブルターニュ産100%とな。
ココナッツとアーモンドとマカダミアナッツのトリプル。
お味の方は・・・
どうしても、ココナッツの味が強すぎて？
アーモンドとマカダミアナッツの存在がわかりませんでした
いつものココナッツサブレと変わらないかも。
残念
期間限定だったメープル味はＧＯＯＤでした。
美味しかったので、通年販売を希望しま～す。
ココナッツサブレは、ＨＰを見るといろんなバージョンがあり
「さくらんぼサブレ」には、ビックリ！どんな味？
ココナッツサブレさんへのお願いあり！
一度開けると、保存に苦労するので
何枚かずつ個包装にして欲しいです！
と、今度はアーモンドつながりでいくと・・・
グリコのプリッツ新バージョン。
最初は、特定のコンビニでしか売っていませんでしたが
今では、スーパーでも見かけるようになりました。
お味の方は・・・
香りと、後味にアーモンドが感じられ美味
サクサクした食感ながら
ネーミングにあるように、ホロホロくちどけ
一時期、めっちゃハマりました～。
今は、売り場で見かけても冷静でいられます。
飽きるまで、食べるタチなので
どんだけ食べたんか～い
またまた続いて、アーモンドつながり。
今年、実家の父へのバレンタインチョコ。
チョコでなく、カカオというだけあって？甘くありません。
アーモンドがたっぷり入った大人向けの焼き菓子という感じ。
甘いもの好きな私としては
もう少し、チョコの甘さが欲しいかな。
と、チョコとアーモンドといえば・・・
最後の〆にふさわしい？ロッテのアーモンドチョコ！
（小さくてスミマセン）
たま～に、アーモンドチョコの禁断症状あり
無性に、食べたくなる時ってないですか？
アーモンドチョコなら何でもという訳ではなく
私のお気に入りはロッテのアーモンドチョコ。
パッケージにある通り、チョコが甘過ぎず
ちょうどよい美味しさなのです。
以前は、アーモンドチョコの銘柄を
全然意識していませんでした。
知り合いが、アーモンドチョコ好きな私に
全メーカーのアーモンドチョコをプレゼントしてくれたのがきっかけ。
全メーカーを食べ比べると、
メーカーによって全然違うんですね。
アーモンドが香ばしく、私にはちょうどよい甘さが
ロッテのアーモンドチョコだったのでした
と、ココナッツオイルに話が戻りますが・・・
ココナッツオイルのダイエットを、より効果的にするには
糖質は、なるべくとらない方がいいそう。
オーマイガーッ
